如果你发现自己被欺骗消费了，以下是一些处理方法：
1. 保留证据：保留所有与消费有关的证据，包括交易记录、收据、发票、产品描述等。这些证据将有助于你证明自己被骗。
2. 与商家联系：尝试与商家联系，向他们说明情况，并要求退款或补偿。在沟通时，要保持冷静和礼貌，并尽量避免争吵或情绪化的言辞。如果商家不愿意配合，可以采取进一步的行动。
3. 投诉和报告：向相关的消费者保护机构或当地工商行政管理部门投诉，说明情况并提供证据。他们可能会进行调查，并根据具体情况给出相应的解决方案。
5. 吸取教训：被骗后，要吸取教训，提高自己的警惕性。在未来的消费过程中，要更加谨慎，注意核实商品信息、商家信誉等。
如果您被欺骗消费了，以下是一些建议：
1. 保持冷静：不要惊慌失措或情绪激动。冷静下来，仔细分析情况，并采取适当的措施。
2. 收集证据：如果可能的话，收集有关欺骗消费的证据，例如购买凭证、交易记录、聊天记录等。这些证据将有助于您向相关机构或平台报告此事。
3. 向相关机构或平台报告：如果您认为自己被欺骗消费了，可以向相关机构或平台报告此事。这些机构或平台可能包括消费者保护组织、工商局、警方等。在报告时，提供尽可能详细的证据和信息，以便相关机构或平台能够更好地了解情况。
4. 寻求法律帮助：如果您认为自己被欺骗消费的金额较大或遭受了严重的损失，可以寻求法律帮助。您可以咨询律师，了解您的权利和法律程序。
5. 预防措施：为了避免被欺骗消费，您可以采取一些预防措施。例如，不要轻易相信陌生人的承诺或诱惑，避免在不可靠的平台上购买商品或服务，定期检查账户和交易记录等。
如果您被欺骗消费了，不要轻易放弃自己的权利和利益。采取适当的措施，向相关机构或平台报告此事，并寻求法律帮助。同时，也要加强自我保护意识，避免再次受到欺骗。